Waktu sebelum istirahat sering menjadi kesempatan untuk kembali pada diri sendiri tanpa gangguan.
Sebagian orang memilih membaca beberapa halaman buku, sementara yang lain menikmati musik pelan sebagai teman malam.
Menuliskan hal-hal sederhana yang patut disyukuri hari ini dapat menjadi kebiasaan ringan yang menyenangkan.
Menjauh sejenak dari layar memberi ruang untuk benar-benar merasakan suasana malam.
Dengan menikmati momen pribadi seperti ini, hari dapat ditutup dengan perasaan tenang dan lembut.